Cara Mencerahkan Kulit Secara Alami

Memutihkan atau mencerah kan itu beda, lho.. Kalau saat ini sudah banyak krim - krim pemutih yang beredar secara bebas. Krim - krim tersebut tidak bisa di jamin kandungan bahan aktif nya. Karena ada beberapa krim yang dapat memutihkan warna kulit hanya dalam waktu singkat. Padahal normalnya kulit beregenerasi adalah 28 hari. Bahan yang dapat memutihkan kulit dalam waktu singkat yaitu sekitar 7 hari adalah Merkuri dan Hidroquinon. Kedua bahan ini sangat berbahaya bagi kulit, Apalagi dengan pemakaian jangka panjang akan menyebabkan kanker. Ihh.. Serem kan? Maka dari itu kita perlu waspada dalam memilih produk perawatan untuk kulit. Salah satu cara untuk mendapatkan kulit putih atau cerah alami adalah dengan  bahan alami pula.

Wanita Indonesia umum nya memiliki pigmen kulit sawo matang dan kuning langsat. Kan nggak bagus juga kalau kamu pakai krim pemutih, Soalnya belang antara kulit muka dan kulit badan. Hasil nya juga putih pucat dan akan memerah saat terkena sinar matahari. Lebih baik merawat agar kulit khas Indonesia kita ini terlihat cerah (bukan putih), bersih dan sehat. Mau tahu apa saja yang dapat di lakukan dengan bahan alami? Yuk baca terus.. :-D

Perawatan Dari Dalam

1. Perbanyak minum air putih
Meminum air putih memang tidak mempunyai pengaruh secara langsung untuk memutihkan kulit, Tetapi air sangat diperlukan tubuh untuk proses metabolisme tubuh, dengan asupan air putih yang mencukupi proses metabolisme tubuh juga akan lancar sehingga asupan nutrisi untuk kulit anda selalu terjamin. Minimal 8 gelas perhari untuk mencukupi kebutuhan air dalam tubuh. Kulit pun akan lebih bercahaya dan tidak kering. Menurut Leslie Baumann, Kepala Institut Penelitian dan Kesehatan Kecantikan di Universitas Miami, Florida, Amerika Serikat, air putih dapat menjaga kelembapan dan kelenturan kulit secara alami. 

2. Asupan Vitamin E
vitamin E sudah sejak dulu dikenal baik untuk kulit, Vitamin E juga sering digunakan sebagai bahan pembuatan  produk untuk memutihkan kulit karena dapat membantu menjaga kulit terlihat muda, berseri, dan lembut. Vitamin E melawan radikal bebas, termasuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Vitamin E juga menjaga kelembapan kulit, untuk menghindari kulit kering kekeringan, dan membuatnya terlihat lebih muda.

3. Perbanyak asupan Vitamin C
Vitamin C sudah dikenal sejak dulu mempunyai manfaat untuk KecantIkan kulit, selain sebagai anti oksidan yang dapat menghambat penuaan sel, vitamin C juga membantu membut kulit terlihat lebih halus dan kencang, Mengkonsumsi vitamin C dari buah, seperti jeruk, grapefruit, ceri, dan tomat bisa membantu kulit terlihat lebih halus dan kencang.

Perawatan dari luar

1. Gunakan Tabir Surya Lotion SPF 30. untuk aktifitas di luar ruangan, hindari paparan terik matahari di siang hari antara jam 10.00 – 14.00 karena terik matahari pada jam ini mengandung sinar UV dengan intensitas tinggi yang tidak baik untuk kulit.

2. Gunakan body scrub yang mengandung vitamin C dan Vitamin E untuk menutrisi kuli, saat ini banyak body scrub yang dibuat dari bahan alami dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya, sehingga aman digunakan untuk jangka waktu lama.

3. Setelah anda menggunakan body scrub tidak ada salahnya anda menggunakan masker badan untuk hasil yang maksimal, karena kandungan bahan dari masker badan yang memang dibuat untuk membantu menutrisi kulit agar selalu halus, lembut dan membantu untuk memutihkan kulit.

Nah, Sekarang silahkan di praktekan di rumah ya sista.. ^-^


Kunjungi website kami di www.phaseoslim.com

This entry was posted in .